搞好健美四要素,男士将变的更潇洒,女士变得更美丽

2020-08-05 10:45:51 来源: 阅读:-

李箫宏:

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美丽的女士

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熬夜造成失眠

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潇洒的男士

男人爱潇洒,女人爱丽。是人间常情之事。爱美之心人人皆有。古代人爱美,现代人就更爱美。小到三岁的娃,出门穿件新衣服,他就欢心鼓舞;八九十岁的老人串亲访友前,也要整衣照镜,梳妆打扮一番。你当面夸她长得年轻,她笑容满面。你说她模样长得太显老了,他会气得怒容满面,当场呛你道:“我长得老不老,与你又没多大关系”!爱美之心,是不分男女,不分老幼,也不分穷富的。

古代社会的慈禧太后,可算得上是一个爱美如命的典型人物。她为了保持青春贵容,竞想出了闻味美容这一招。她耐闻苹果味,她就命下人在她的宫庭御外,大殿身旁,把苹果切成两拌,放到各处,供她专闻苹果味道。每天她要消费400多个苹果。她听说人奶能护肤养颜,结果她就天天喝人奶,达到了爱美如命的地步。

再说电影《毛白女》中的扬白劳,买来一根红绒绳给喜儿扎了个小辫,喜儿高兴的欢蹦乱跳。富人爱美,穷人也爱美。现代的女性更爱美。尤其是中青年妇女,她们到不同风格的美容店去做美容,美体,全年消费,少则几千,多则几万的大有人在。

男人盼潇洒,女人盼美丽。都想活得年青些。人们把健美这一问题想的很复杂,其实不然。只要把握这四个方面,你也能达到潇洒,美丽的理想结果。

一是发型:一个人的发型,在人的外观美上是非常重要的。它能体现一个人的气质。折射出人们另一种整体美。

二是服装美:“人配衣裳,马配鞍,笤帚疙瘩穿上衣服还有三分人样呢”。从这句民间老俗语中清楚的看到,衣服对人的整体美,是何等重要啊。

三是形体美:一个人的体型,能反射出一个人年轻和年老的形象状态。唐朝时代,迢求富态,当时胖点为好;现代身材追求以苗条为佳,也就是瘦点为好。因此,为有个健美的好身材,人们变着法的去减肥。

四是脸部美,五官正,皮肤好。这一项,是人整体美中的关键一环。这一环牵涉到内分泌系统。尤其当今社会,中青年都在为养家糊口多赚钱,勤奋斗。加上现代互联网科技的发达。人们熬夜已是家常便饭。熬夜失眠,就会造成内分泌系统紊乱,皮肤色泽就暗黄无光,脸上就长痘痘,记忆力减退,晚上常被恶梦惊醒。这是医生经常给患者提醒的一条戒律,要保持一种深睡眠状态,才能达到皮肤健美和气色容光满面的目的。这就形成了一对矛盾,熬夜失眠就会影响健美,要健美就不能熬夜失眠。中医给出了解决办法,大家也熟悉这幅药材,就是酸枣仁,它能催眠安神,对助眠静气,健脑安神方面,有一定的辅助治疗功效。

只要想法整理一个符合自己休貌特征的发型;配上适合你穿的大小合体,颜色适中的服装;保持一个体重较宜的身型;保证不熬夜或少熬夜,夜晚能保持一个深睡眠状态。使你脸部细柔而有光泽,皮肤亮白洁净。只要坚持如上四点,你也就能成为一个潇洒的男士,成为一个美丽的女士。以上是个人观点,欢迎大家评论,期望提出您的高见!

李箫宏:

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失眠造成胡头疼

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由于严重失眠,引起的烦躁不安。




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